長野市 楊式太極拳 中国武術教室 – 太極拳信会 ブログ

伝統楊式太極拳の稽古会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　武術稽古会、伝統楊式太極拳の稽古会です。参加メンバーを募集しています。

定期的に開催している会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇　月曜日午前　火曜日夜　水曜日午前　木曜日午前　金曜日夜　土曜日午後　（午前10時から　夜19時から　土曜日13：30から）◇　会場　主に長野市内、公民館など　◇服装　自由　◇ご用意頂くもの　上履き（底が平らのもの）稽古用の剣、刀、棍など（代わりになるもので稽古出来ますので、ご相談下さい。）　✉お問い合わせ連絡先　09049465925　稽古会代表　瀧澤克夫（電話に出れない場合もございますので、ショートメールをご活用頂ければ幸いです。返信連絡をさせていただきますので、お気軽にお問い合わせ下さい。）　　　　　　

稽古会の皆さんへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００８年に長野市で伝統楊式太極拳の稽古会を立ち上げ、現在に至っております。皆さんのご支援により運営ができております。心より御礼申し上げます。大いに研究をして頂き、その成果を共に分かち合って頂ければ幸いです。

参加メンバー募集　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　太極拳は武術です。当たり前なことを言うなと言われるかもしれませんが、稽古会には武術をやりたいという方が集まっています。わたくしたちは、段位や資格取得の受験指導を行う団体ではありません。稽古に簡化２４式太極拳（最近では２４式太極拳と言われています。）などのいわゆる制定拳は取り入れていません。長野県武術太極拳連盟に加盟しており、そのご縁で競技大会に出場する選手が若干おりますが、スポーツ競技で優秀な成績を収めることを目的とした団体ではありません。青少年にとって競技会に出場することは良い社会勉強と理解しております。

他団体の方も稽古に参加されています。数名ですが、空手の方、長野県武術太極拳連盟の他団体の方が一緒に稽古されています。有り難いことです。研究の充実を期待しております。（※長野県武術太極拳連盟の他団体の方の参加は、所属団体代表者の方の許可が必要ですので、ご注意下さい。）　

いい稽古が出来れば心が和みます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　稽古は新たな発見、着想、研究意欲を与えてくれます。　　　　　　　　　　　　　　　　稽古仲間がいてくれて心強い。有り難い。いっしょにいかがですか。

 

代表がご指導を頂いております先生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　武術に出会えたと直観しました。三代館長と傳清泉先生のおかげです。日本で生まれた武術ではありませんが、わたしにとっては伝統楊式太極拳が座右の武術となりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
三代正廣先生（日本太極拳友会会長）傳清泉老師（香港太極泉友会会長）
以下はお二人の先生の公式サイトになります。
日本太極拳友会の公式サイト：https://www.j-t-kenyukai.com/
香港太極泉友会の公式サイト：http://www.hktaichiclub.com/
競技を始めた頃からご指導をいただきました故加藤修三先生にはたいへん多くのことを学ばせて頂きました。加藤先生のサイトもございます。是非ご覧になってください。

１９９７～２０２２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1997年「スポーツ競技武術太極拳（種目長拳）」教室開講　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2000年　長野県武術太極拳連盟に加盟　団体名「ＭＩＣ」　　　　　　　　　　　2001年「スポーツ競技武術太極拳（種目太極拳）※制定拳）」教室開講
2008年　伝統楊式太極拳の稽古会「太極拳信会」発足　　　　　　　　　　　　　　＊ＮＰＯ法人長野県武術太極拳連盟は公益社団法人日本武術太極拳連盟の加盟団体です。＊小学校クラブでの指導　長野市安茂里小学校クラブ活動　2020年度、2021年度、2022年度　その他長野市湯谷小学校　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　👊「ＭＩＣ」スポーツ競技武術太極拳の競技実績　　　　　　　　　　　　　　　　　【全日本武術太極拳選手権大会への出場】簡化２４式太極拳　以下入賞　３２式太極剣　総合太極拳（４２式太極拳）　呉式太極拳　以下ジュニア種目入賞　小学生低学年長拳男子　入門長拳　初級長拳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【国体公開競技への出場】入賞　ジュニア太極拳２　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「太極拳について」　（男性メンバーの感想）

太極拳に対する皆さんのイメージは、どのようなものでしょうか。
中高年の健康体操、華麗な動きを競う体操競技やフィギュアスケートのような表現スポーツの一種、老若何女を問わず手軽に始められるお稽古事などというのが、その主なところでしょうか。
太極拳の愛好者は、日本だけでも100万人以上おり、それぞれの人が様々な目的で太極拳を楽しんでいるのですから、そのイメージも多種多様でしょうが、いずれにしても、ゆっくりとした、曲線的で、柔らかな動きのものというのは、共通したイメージではないでしょうか。
確かに、一般的に太極拳の練習ではゆっくりと、曲線的で、柔らかな動きを繰り返しますが、それが元々は、素早く、効率的に、かつ正確に敵を倒す「太極拳という武術」の練習であることをご存じの方は少ないのではないでしょうか。
太極拳は武術でありますが、その練習法に健康効果があることは、昔から知られていたようです。しかし、簡単に体得できるものではなかったため、伝統的な楊式太極拳を元に誰もが手軽にできる健康法として、簡化太極拳が考案されてから、急速に広まったそうです。
また、太極拳を楽しむ方が増えると競技大会も盛んとなり、競技を主な目的とし、あえて難度の高い動作も取り入れた競技用の太極拳ルールも定められてきています。
このように、太極拳は武術の練習を源流としながら、健康体操や競技スポーツとして受け入れられ発展してきていますが、そのような流れの中で、私たちは、あえて本来の武術練習としての要素を色濃く残した、伝統楊式太極拳を練習しています。武術としての練習ですので、太極拳の型（套路と言います）が本来持っている武術の攻防としての意味を明確に意識したうえで、脚、腰、腕を順序正しく円滑に動かして套路を行う練習を繰り返しています。
このような練習を繰り返すのは、太極拳という武術が、強く大地を踏みしめたことで体に伝わった力を、腰を回転させながら増幅させ、かつ力みによる力の減衰を防ぎながら手、腕、足、脚、肩、膝などを通じて敵を攻撃することを基本にしているためです。
また、本来武術では個人が持っている本来の身体能力を最大限に発揮する必要があるため、体に無理のかかる動作は致しません。これは私たちの練習でも共通していますが、この練習の反復により体が健康になっていくことは、暫くすれば確実に実感できるものと思います。
なお、伝統楊式太極拳には徒手だけでなく、刀や剣の攻防もあります。私たちも、希望者で太極刀や太極剣の練習を行っていますが、刀や剣の套路練習は、徒手の練習とは対照的に、かなりの速さを伴いますので、こちらの練習では、武術としての太極拳の持つ速さや、強さ、また中国武術特有の発勁などがより明確に体感できるものと思います。
これを読んだ皆さんが、体に無理なく健康増進を図りたいと思っていたり、中国武術に興味を持っていたり、武術として太極拳を練習したかったり、あるいは自分の体のペースに合わせて太極拳を練習したいと思っていられるならば、私たちの練習を見学してみませんか。私たちと一緒に練習をすることで、そのような皆さんのご希望に多少なりとも応えることができるものと信じております。

「太極拳について」　（女性メンバーの感想）

太極拳を始めた時、武術太極拳は武術だと思っていました。　　　　　　　　　　　簡化２４式太極拳を学びました。
総合太極拳、太極剣、推手等も学びました。
段位を取得し、指導員資格等も得ました。

疑問が湧いてきました。
『武術太極拳は武術なのか？』

伝統楊式太極拳を学んでいる今、言えます。
伝統楊式太極拳は武術です。
技であり、鍛錬であり、闘う術です。

では、『武術太極拳とは何なのか？』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　武術太極拳とは造語でした。
簡化２４式太極拳とは簡単にトレーニングできるよう作られた運動でした。
総合太極拳、４２式太極剣は競技のために作られた競技種目でした。
段位、資格はお金儲けのための手段になっていました。

今は武術太極拳は武術です、とは言えない自分がいます。
伝統楊式太極拳は武術です、と言える自分がいます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

①「日曜稽古会」を希望者で行っております。ご希望の方はお問い合わせをお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②ＮＰＯ法人長野県武術太極拳連盟主催事業　2023年２月12日（日）長野市　参加希望の方はお知らせ下さい。当日は寒さ対策をしっかりお願いいたします。