◆無料体験会のお知らせ 伝統楊式太極拳 令和３年（２０２１年） 『身体を動かしたい(≧∀≦)！と思っている方！
伝統楊式太極拳やってみませんか？
普段の練習の一部をご一緒にご体験下さい。
日時・会場 ３月１６日（火）19:30～20:30・川中島町公民館大会議室（済み） ４月 ６日（火）19:30～20:30・川中島町公民館大会議室（済み） ４月２０日（火）19:30～20:30・安茂里公民館集会室
※マスク着用のうえ、感染症対策をお願いいたします。
運動できる服装でお越しください。
運動靴、飲み物、汗拭きタオルをご持参ください。
バスケット サッカー 水泳 卓球 バトミントン バレーボール
空手etc…
学生時代、部活で運動していたけど、今はやめてしまった方！
でも何か運動したい！と思っている方！
手軽に始められる太極拳で、身体を動かしてみませんか？
伝統楊式太極拳は、普通の太極拳とちょっと違います！
伝統楊式太極拳は、インナーマッスルを使い体幹を鍛えます！
ストレッチ効果で、関節可動域を拡げます！
ダイエット効果も期待できます！』
◆日曜日練習会 時間13:00～16:00
2021.05.09（日）：大豆島公民館多目的ホール ※当会以外の方もご参加いただけます。但し、ご自身の所属団体代表の方のご承諾と、事前の申込連絡が必要となります。
◆ＮＰＯ法人長野県武術太極拳連盟関連講習会のお知らせ 令和３年（２０２１年）連盟の事業予定は連盟公式サイトに掲載されています。 以下４月の競技力向上練習会（担当瀧澤） ４月１１日（日）10～16 長野市南長野運動公園体育館（済み） ４月１８日（日）10～16 会場 長野市大豆島体育館
◆長野市太極拳協会の講習会など 予定が決まりましたらお知らせいたします。 ◆小学校課外クラブで太極拳を体験してもらう活動もさせていただいております。 お気軽にお問い合わせください。（瀧澤09049465925 ショートメールでも結構です。）